Хондроз – причины и симптомы хондроза

Хондроз спины как лечить, симптомы заболевания

Хондроз – причины и симптомы хондроза

Хондроз спины – это недуг, который сильно отличается от других болезней позвоночника из-за своего необычного развития. При таком заболевании межпозвоночные диски всего позвоночника или конкретного отдела претерпевают сильные патологические изменения.

Хондроз спины как лечить

Симптомы хондроза могут не проявляться в течение длительного времени. Это и делает его особенно опасным, ведь без полного обследования нельзя узнать, насколько сильно повреждены диски.

В статье выясним причины и симптомы заболевания, как обнаружить хондроз спины как лечить его.

О хондрозе в подробностях

Хондроз – это заболевание позвоночника, которое в ходе своего развития заставляет хрящевую ткань изменить свою структуру и стать костной. Возникнуть хондроз может в любом отделе позвоночного столба.

Хондроз – скрытое, и от того ещё более опасное заболевание позвоночника

Часто люди путают между собой хондроз и остеохондроз. Разница в том, что хондроз – это всего лишь первая стадия остеохондроза, при которой сами позвонки пока не затрагиваются.

Если дегенерация будет проходить за пределами межпозвоночных дисков и начнёт распространяться на другие ткани позвоночника, значит хондроз перешёл в следующую стадию.

Такое может произойти из-за отсутствия необходимого и своевременного лечения.

 – Подробнее об остеохондрозе

Причины

Существует несколько групп факторов, которые становятся триггерами для развития хондроза.

  • Дисметаболические факторы: нарушения процессов кровотока и транспортировки питательных веществ к межпозвоночным дискам. Это в итоге приводит к их дистрофии.
  • Гравитационные факторы: изменение центра тяжести тела.
  • Динамические факторы: тяжелые физические нагрузки.Существует достаточно много причин возникновения хондроза

Цены на пояса для спины

К причинам развития хондроза относятся:

  1. Заболевания позвоночника, ведущие к нарушению обменных процессов в межпозвоночных дисках. Даже если человек их уже пережил, его позвоночник все еще остается ослабленным, а значит – уязвимым.
  2. Неравномерное распределение нагрузки на разные области позвоночного столба при подъеме тяжестей или при занятиях физическими упражнениями.
  3. Долговременное нахождение в одной и той же позе (например, при сидячей работе).
  4. Излишний вес.
  5. Малая физическая активность.
  6. Проблемы неврологического характера.
  7. Проблемы со сном.
  8. Стресс в его хронической стадии.
  9. Неправильное питание.
  10. Злоупотребление вредными привычками.
  11. Врождённая или приобретённая патология костно-мышечной системы.
  12. Мышечные спазмы в шейной области из-за постоянного напряжения.

Симптомы

В большинстве случаев симптомы хондроза проявляются либо слишком слабо и практически незаметно, либо не проявляются вообще.

Хондроз можно легко спутать с другими заболеваниями позвоночника

К основным симптомам относятся:

  • Боли в спине. При хондрозе они несильные, а ноющие и «монотонные». Обычно боли возникают после большой нагрузки на позвоночный столб – например, на тренировке. Они могут проявиться и тогда, когда человек долгое время оставался в одном положении. Иногда может возникнуть сильная острая боль, похожая на «прострелы», но она исчезает достаточно быстро.
  • Хруст в позвоночнике. Он появляется при совершении различных движений. Обычно проявляется при хондрозе шейного отдела, реже – при хондрозе поясничного отдела. При хондрозе в грудном отделе может не проявляться, потому как он наименее подвижен.

Шейный хондроз

Шейный хондроз – это самая опасная из всех разновидностей заболевания, потому что при отсутствии лечения может произойти сдавливание сосудов, по которым протекает кровь. Из-за этого могут возникнуть проблемы с кровообращением в области головного мозга, а это может привести к отмиранию нервных клеток.

Шейный хондроз – наиболее опасный вид этого заболевания

Признаки:

  • головная боль и дискомфорт в задней части головы и в области шеи;
  • тиннитус – звон и шум в ушах;
  • чрезмерная утомляемость;
  • ослабление органов слуха и зрения.

Грудной хондроз

Хондроз грудного отдела встречается редко из-за малоподвижности этой части позвоночника.

Грудной отдел отличается от остальных своей малой подвижностью, которая «спасает» его от различных травм и болезней

На начальной стадии заболевания симптомы не проявляются, поэтому вовремя выявить болезнь и начать своевременное лечение сложно. На более поздних стадиях заболевания возможны следующие симптомы:

  • боль и дискомфорт в области спины и груди;
  • болевые ощущения в сердце и во внутренних органах;
  • перемещение боли от груди в сторону лопатки, шеи или руки.

Симптомы хондроза люди часто путают с симптомами других заболеваний: стенокардии, невралгии, проблем с лёгкими. Нужно провести детальное обследование, чтобы определить правильный диагноз. Существуют некоторые отличия:

  • Если приём нитроглицерина или обезболивающих препаратов не уменьшает боль, то это болезнь позвоночника.
  • При совершении поворотов или наклонов и при дыхании изменяется характер и интенсивность болевых ощущений – это признаки хондроза.
  • Хрусты и стуки в позвоночнике, боль в районе грудной клетки и между ребрами говорят о хондрозе грудного отдела.

Поясничный хондроз

При наличии хондроза в пояснице человек сразу же чувствует дискомфорт. На ранних стадиях ощущения возникают после большой нагрузки,  сидячего положения или переохлаждения организма.

При переходе в острую форму боль переходит от поясницы вниз в сторону крестца, ягодиц, ног. Ощущения могут также усиливаться при чихании и кашле, при глубоком вдохе.

Поясничный отдел позвоночника поражается хондрозом очень часто

Если хондроз поясничного отдела заденет ещё и крестец, то у человека могут возникнуть трудности с перемещением, наклонами, поворотами.

По мере развития хондроза у человека уменьшается чувствительность нижних конечностей, немеют бедра, голени и ягодицы. Такие симптомы появляются из-за того, что нервные окончания, проходящие вдоль позвоночника, могут оказаться защемленными.

Лечение

Несмотря на трудности с диагностированием хондроза, методы по борьбе с ним медицина всё же разработала. Существуют даже такие способы лечения, которые можно успешно применять в домашних условиях.

Есть множество способов вылечить хондроз

Цены на обезболивающие средства от боли в спине

Полностью вылечиться от хондроза сложно: некоторые части позвоночника могут остаться поврежденными, и человеку придется всю жизнь тщательно оберегать позвоночник. Однако остановить дегенеративные процессы в организме возможно на любой стадии заболевания.

Для лечения хондроза пациент может прибегнуть к нескольким вариантам:

  • прием лекарственных препаратов;
  • ношение медицинских повязок, бандажей или прочих приспособлений;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • лечебная физкультура.

Если хондроз перешёл в остеохондроз, а спустя время — в терминальную стадию, то это может привести к серьезному разрушению структуры позвоночника. В таком случае рекомендуется прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз спины в домашних условиях, а также рассмотреть эффективную методику лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты назначаются всегда, когда человек страдает от болезней позвоночника.

Непосредственно лечения они чаще всего не оказывают —  могут «помочь» организму, укрепить его или наладив обменные процессы, избавить от боли. Но вот устранить хондроз они не способны.

Однако без них выздороветь невозможно – если человек испытывает сильные болевые ощущения, у него не получится провести полноценное лечение.

Применяются следующие виды препаратов:

  1. Витамины;
  2. Нестероидные противовоспалительные средства;
  3. Анальгетики;
  4. Спазмолитики (миорелаксанты);
  5. Хондропротекторы.

В случае, если такие препараты не дают результата, назначается новокаиновая блокада. Она может быть показана только при тяжёлых случаях хондроза.

При спазмах мышц применяются миорелаксанты. Наиболее эффективное лекарство при хондрозе – это «Мидокалм». Это препарат последнего поколения с наименьшим количеством противопоказаний. Но врач может назначить другие миорелаксанты: «Сирдалуд», «Баклофен», «Тизалуд».

Нестероидные противовоспалительные средства применяются в форме мазей, таблеток, растворов. Чаще всего назначаются «Диклофенак», «Флурбипрофен», «Ибупрофен» или близкие к ним лекарственные средства.

При наличии проблем с кровообращением в области головного мозга больной принимает лекарственные препараты, понижающие артериальное давление, а также нейрометаболические стимуляторы.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – самый эффективный способ лечения хондроза. Заниматься ею можно как при медицинском учреждении, так и в зале или дома. Для больного хондрозом важно не то, насколько интенсивно проводятся занятия, а то, как часто они проводятся. Лечебная физкультура направлена на укрепление мышц, восстановление функций позвоночника и поддержание ослабевших позвонков.

Ежедневная зарядка способствует улучшению здоровья

Выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры можно лишь во время ремиссии недуга и при полном отсутствии боли и дискомфорта. Иначе упражнения могут лишь ухудшить состояние пациента.

Будет полезно заниматься плаванием, потому что в таком случае основная нагрузка оказывается на мышцы спины. Они укрепляются, кровообращение и обмен веществ налаживаются, и процесс выздоровления ускоряется.

Физиотерапия

Физиотерапия — лечение физическими (электрический ток, излучение, ультразвук, свет) и природными (воздух, вода, лечебная грязь) факторами.  Одним из плюсов физиотерапии является практически полное отсутствие противопоказаний.

Для лечения хондроза врач может назначить:

  • ультразвуковую терапию;
  • лазеротерапию;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез.

Магнитотерапия помогает снять отеки и болевые ощущения. Процедура происходит безболезненно и быстро. Ультразвук ускоряет обмен веществ в поврежденных тканях и помогает избавиться от отеков. Таким же эффектом обладает лазеротерапия. Электрофорез эффективен в комплексе с приемом лекарств, так как токи улучшают их усвоение.

Физиотерапевтические процедуры отлично помогают пациентам с хондрозом

Врач учитывает особенности организма пациента и назначает ему наиболее подходящий метод физиотерапии.

Физиотерапевтические аппараты

Чтобы не допустить возникновения или рецидива хондроза, следует соблюдать несколько простых правил.

  • Старайтесь сидеть прямо. Нужно выбирать кресло, которое будет помогать держать правильную осанку и «разгружать» поясницу.
  • Правильно поднимайте тяжести. Нужно присесть к предмету, держа спину прямо, и так же подняться, а не наклоняться.
  • Лучше всего спать на твердом матрасе. Подушка должна быть небольшой и хорошо поддерживать шею.
  • Не стоит идти к массажистам и «костоправам», которые не имеют достаточной квалификации. Лучше обращаться в медицинские учреждения.
  • Каждый день старайтесь делать упражнения для поддержания тонуса мышц спины и брюшного пресса.
  • Занимайтесь плаванием. Оно отлично снимает спазм мышц, укрепляет спину и улучшает осанку.

Ну а если вы начали испытывать боль в спине, которая не прекращается более трех дней, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

Источник: //spina-expert.ru/hondroz/hondroz-spiny-kak-lechit/

Как лечить острый хондроз разных отделов позвоночника

Хондроз – причины и симптомы хондроза

Острый хондроз — это нарушение функций позвонков с дистрофическими процессами хрящевой ткани.

Результатом этого становятся различные смещения, защемления сосудов и нервных окончаний, которые идут в головной мозг.

Если на начальных этапах заболевания могут абсолютно отсутствовать любые симптомы, то со временем болезнь стремительно прогрессирует и может привести к частичной или полной утрате работоспособности.

Причины и симптомы хондроза

Ранее причиной хондроза принято было называть возрастные изменения в хрящевой ткани. Однако, в современной медицине выделяется целый ряд причин, по которым может развиться хондроз того или иного отдела позвоночника. К ним относятся:

  • травматические повреждения позвоночного столба.
  • нарушение процессов обмена веществ в организме и кровообращения
  • частые заболевания инфекционной природы.
  • заболевания внутренних систем органов, особенно эндокринной и нервной, следствием которых становятся проблемы в питании тканей межпозвоночных дисков.
  • наследственная предрасположенность.
  • малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая активность, сидячая работа (особенно с долгим пребыванием в неудобной позе с неравномерной нагрузкой на позвоночник).
  • ношение неудобной обуви.
  • частые переохлаждения организма.
  • частые стрессы, психоэмоциональное напряжение, хроническая усталость.

Результатом воздействия одного или нескольких негативных факторов становится истончение хрящевой прослойки между дисками, потеря природной эластичности, появление трещин на фиброзном кольце, образование остеофитов.

Подобные проявления не могут остаться незамеченными, по мере их нарастания человек начинает ощущать следующие симптомы:

  • появление острой боли, особенно при движении. Позвоночный столб — подвижная конструкция, в каждом движении участвует не один позвонок и поэтому при хондрозе буквально каждое движение отзывается острой болью. Отличительной особенностью боли при хондрозе является то, что даже в состоянии покоя она не утихает.
  • при хондрозе шейного отдела, который считается наиболее опасным, может наблюдаться шум в ушах, снижение остроты зрения и слуха, изменение тембра голоса, головные боли и боли в шее, обмороки, ощущение хруста при движениях головой. Хруст свидетельствует об истончении хряща.
  • при хондрозе грудного отдела, который встречается реже всего, боль локализуется в области груди, под ребрами, может сковывать дыхание, иногда даже становится проблемой сделать вдох. Наблюдается онемение пальцев верхних конечностей, судороги.
  • хондроз поясничного отдела характерен болезненностью в пояснично-крестцовой области. В процессе прогрессирования заболевания ощущается напряженность спинных мышц, боль может иррадировать в ягодицы и ноги. Возникает онемение нижних конечностей, чувство слабости в ногах.
  • мигрени, при которых не приносит результата прием обезболивающих препаратов. При этом чувствуется онемение мышц шеи, боль только усиливается при движениях и может сопровождаться тошнотой и снижением остроты зрительного восприятия.

Виды заболевания

Различают такие разновидности хондроза:

  1. Шейных хондроз — это форма данного заболевания, в которой в патологический процесс вовлечены самые верхние семь позвонков. Болезнь на начальных стадиях может протекать незаметно, далее начинают появляться приступы, каждый их которых может длиться до 10 дней. Человек чувствует боль в шее, ему становится проблематично поворачивать голову, при этом слышится характерный хруст. Шейный хондроз самый опасный по той причине, что именно через шею в мозг проходят самые важные и крупные артерии организма. На начальных стадиях заболевание хорошо поддается лечению, иногда бывает достаточно двух месяцев терапии для того, чтоб избавиться от него.
  2. Грудной хондроз коварен тем, что человек самостоятельно не может определить источник боли — ему даже может показаться, что болит сердце. Это связано с локализацией боли, при такой разновидности болезни она ощущается не только в спине и груди, но и в области сердца. Грудной хондроз наиболее часто диагностируется у людей, которые в силу трудовой деятельности вынуждены часто поднимать тяжести.
  3. Боль в пояснице, ногах, ягодицах, онемение конечностей — такими признаками отличается поясничная форма хондроза. В процессе развития болезни пациент может жаловаться на проблемное мочеиспускание, прострелы при резких движениях. В тяжелых случаях такая форма может стать причиной воспаления седалищного нерва, паралича. Лечение такого хондроза подразумевает медикаментозную терапию, гимнастические упражнения, иногда требуется оперативное вмешательство. При строгом выполнении всех предписаний врача можно избавиться от поясничного хондроза за 2-3 месяца, конечно, если не проводилось операции, в этом случае процесс выздоровления затягивается до 6 месяцев.

Методы лечения хондроза

В терапию любой разновидности хондроза, как правило, включается не одна группа лекарственных средств:

  • анальгетики и анестетики необходимы для купирования болевого синдрома. Сюда относятся новокаиновые или лидокаиновые блокады, глюкокортикоиды длительного воздействия, НПВС, анальгетики ненаркотические и наркотические.
  • миорелаксанты показаны для снижения мышечного тонуса, устранения спазмов, расслабления мышц.
  • хондропротекторы устраняют и тормозят дальнейшее истончение хрящевой ткани, способствуют удержанию в ней влаги, повышают эластичность. Эффект от использования таких средств становится заметен примерно на третьем месяце использования, в то время как полный курс лечения может быть до года.

Физиотерапия:

  1. Лазеротерапия воздействует на нервную ткань, достигается эффект массажа для нервов. Наиболее эффективно такое лечение при защемлении какого-либо нерва.
  2. Электротерапия — это наложение на больную область электродов для воздействия на нее слабым током. Такой метод ускоряет обменные процессы, нормализует кровообращение. Методика противопоказана пациентам с кардиостимулятором.
  3. Бальнеотерапия — грязелечение, обогащает пораженные ткани полезными элементами.
  4. Ударно-волновая терапия — это своеобразный массаж с помощью звуковых волн.
  5. Вибрационное лечение — это использование специфического пояса для создания вибраций. Особенно результативен метод при лечении шейного хондроза.

Также в комплекс терапии входит:

  1. Лечебная физкультура.
  2. Массаж.
  3. Народные средства.

Использование рефлексотерапии

Лечение иглоукалыванием хондроза относится к альтернативным способам. Оно может быть достаточно эффективным, но лишь при условии, что специалист будет профессионалом в этой области.

Иглоукалывание стимулирует выработку эндорфина, при попадании которого в крови купируется болезненность. Кроме этого, в процессе процедур:

  • нормализуется кровообращение;
  • снимается отек нервов в пораженной области;
  • проходит болевой синдром.

Иглоукалывание не применяется в качестве единственного лечения, только лишь в дополнение к основным методам терапии.

Выполняйте такие упражнения:

  1. Наклоны головы вперед при обхвате нижней челюсти ладонями для создания сопротивления.
  2. Наклоны головы в обе стороны до максимума натяжения — желательно ухом касаться плеча.
  3. Сгибание шеи: наклоняя голову вперед, ее надо удерживать так секунды 3.
  4. Растяжение шеи: руку вытянуть вперед и удерживать ее другой рукой. Голова должна вытягиваться в сторону удерживаемой руки.
  5. Отклонения головы назад.
  6. Пожимание плечами вверх-вниз, вперед-назад.

Список упражнений:

  1. В положении ладоней на плечах нужно делать круговые движения локтями и плечами.
  2. Подъемы плеч: правое, левое, вместе
  3. Повороты корпуса с замкнутыми в замок кистей рук.
  4. Повороты корпуса с заведенными назад руками.
  5. Объятия руками: сначала они распахиваются, а затем нужно максимально крепко себя обнять.

Список упражнений для поясничного хондроза

Вот какие упражнения чаще всего назначаются при поясничном виде хондроза:

  1. Повороты туловища с вовлечением в них только поясничной области.
  2. Сидя на стуле нужно максимально опускать голову на грудь, обязательно с прямой спиной.
  3. Вращение поясницей из позиции стоя, локти на столе, ладони на талии.
  4. Вращения тазом.
  5. Ноги, согнутые в коленях и обхваченные руками, поворачиваются в стороны из положения лежа на спине.

Профилактические рекомендации

Чтобы не допустить появление хондроза, требуется:

  1. Регулярная посильная физическая активность и подвижный образ жизни, использование гимнастических упражнений.
  2. Удобное, правильное положение тела в любых ситуациях — на работе, во время сна.
  3. Ношение удобной одежды и обуви.
  4. Здоровый образ жизни с отказом от вредных привычек.
  5. Постоянный контроль массы тела.
  6. Правильное сбалансированное питание.
  7. Общее укрепление организма и иммунитета.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник: //osteok.ru/kak-lechit-ostryiy-hondroz-raznyih-otdelov-pozvonochnika

Что такое хондроз и как его лечить: 6 лучших способов

Хондроз – причины и симптомы хондроза
Хондроз – это заболевание позвоночника, при котором на его отдельных участках (в области шеи, грудины, поясницы) хрящевая ткань перерождается в костную.

Перерождение хрящевой ткани в костную может наблюдаться в области груди, вызывая хондроз грудной или же, если поражаются хрящи поясничного отдела позвоночника – хондроз поясничный. Хотя намного чаще встречается в медицинской практике все же хондроз шеи.

Онлайн консультация по заболеванию «Хондроз». Задайте бесплатно вопрос специалистам: Невролог.

До недавнего времени врачи полагали, что данное заболевание связано с возрастными изменениями в хрящевой и костной ткани позвоночника, однако сегодня данная патология наблюдается у совсем молодых людей, что позволило специалистам предположить, что на развитие заболевания влияют и другие факторы.

Хондроз: симптомы и лечение

Хондроз – это заболевание, характеризующееся развитием дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвонковых дисках определенного отдела позвоночника. Опасность болезни заключается в том, что на ранней стадии она развивается бессимптомно. Симптомы могут отсутствовать и на более поздних стадиях.

Когда проявляются первые признаки хондроза, избавиться от него уже бывает довольно сложно. Еще до недавнего времени считалось, что заболевание обусловлено лишь возрастными изменениями в позвоночнике. В этом есть определенная доля правды, поскольку симптоматика хондроза в той или иной мере наблюдается примерно у 80% людей старше 55 лет.

Однако характерные изменения в межпозвоночных дисках встречаются также у многих людей молодого и среднего возраста.

Какой врач занимается лечением?

При появлении признаков хондроза больному следует обратиться за врачебной помощью. Для начала посетить участкового терапевта, который даст направление к нужному специалисту.

Лечением хондроза занимаются такие врачи:

  • невропатолог;
  • ревматолог;
  • нейрохирург;
  • вертебролог;
  • хирург.

Также заболевание требует помощи массажистов, физиотерапевтов, инструкторов по ЛФК, реабилитологов.

Какого именно специалиста консультация необходима больному, зависит от того, какова стадия развития болезни, и какой отдел позвоночника поврежден.

Хондроз и остеохондроз: есть ли разница?

Этот вопрос до сих пор остается предметом споров. Результаты поиска в википедии по запросу «хондроз» перенаправляют на страницу со статьей об остеохондрозе. Тем не менее разница между заболеваниями есть.

По сути хондроз является начальной стадией остеохондроза, в течение которой дегенеративные изменения происходят только в межпозвонковых дисках, не распространяясь на костную ткань и окружающие позвоночник ткани.

Дистрофические изменения в хрящах приводят к истончению дисков, потере тургора с дальнейшем заменой гиалинового хряща волокнистым. Дальнейшее прогрессирование патологического процесса становится причиной формирования фиброзной ткани, обызвествления и окостенения прилежащих к позвонкам слоев.

Хондроз поражает диски шейного, грудного или поясничного отделов, но в принципе он может развиваться везде, где присутствует хрящевая ткань – например, на хрящевых участках ребер. В этом случае проявляются симптомы межреберного хондроза.

Что касается остеохондроза, для него характерно распространение дистрофических изменений не только на межпозвонковые диски, но также на позвонки, хрящи, связки, сопровождающееся ущемлением нервных корешков и развитием соответствующей клинической картины.

Опасные осложнения и прогноз

Окончательно вылечить хондроз невозможно, но купировать обострение и замедлить прогресс заболевания под силу современной медицине. Дегенеративные изменения в хрящах межпозвонковых дисков — начало остеохондроза, поэтому невнимательное отношение к сигналам организма о неполадках в структурах позвоночника и самолечение способны вызвать серьезные осложнения недуга:

  • протрузные грыжи;
  • разрывы дисков;
  • защемление нервных корешков;
  • сдавливание кровеносных сосудов;
  • разрастание остеофитов на теле позвонков.

Вследствие серьезных изменений в позвоночнике развиваются неврологические нарушения, приводящие к инвалидизации (парезам и даже параличу). Снижение кровообращения в крупных артериях шеи из-за зажима остеофитами ведет к ВСД, гипоксии мозга, повреждению функций сердечно-сосудистой системы, иногда к гибели больного.

Причины

Хондроз спины до настоящего времени в определенной степени можно назвать болезнью-загадкой, поскольку первопричина его возникновения пока что до конца не выявлена. Развитию патологии способствуют три основные группы причинных факторов:

Хондроз возникает из-за неправильной осанки

  • Дисметаболические: нарушение кровоснабжения и питания межпозвонковых дисков, провоцирующее развитие дистрофических процессов.
  • Гравитационные: длительное пребывание в физиологически некорректной позе смещает центр тяжести тела, приводит к увеличению нагрузки на определенные участки позвоночника и возникновению патологических процессов.
  • Динамические: интенсивная нагрузка на позвоночный столб (например, подъем тяжестей) также способствует травмированию дисков и развитию в них дегенеративных изменений.

Сочетание двух или трех факторов одновременно значительно повышает риски поражения межпозвонковых структур.

Благоприятный фон для проявления симптомов хондроза создают:

  • болезни, сопровождающиеся нарушением питания межпозвонковых дисков (нарушения обменных процессов, заболевания эндокринной системы, сосудистые патологии);
  • вынужденное длительное нахождение в неудобной позе (например, работа за компьютером может спровоцировать хондроз шеи);
  • тяжелая физическая работа (увеличивает нагрузку на поясницу и приводит к развитию хондроза в поясничном отделе);
  • недостаток физической активности;
  • избыточный вес;
  • состояние хронического стресса;
  • несбалансированность рациона;
  • дефекты опорно-двигательного аппарата (врожденные и приобретенные);
  • продолжительное напряжение одной группы мышц, способствующее появлению мышечных зажимов (например, при неудобной позе во время сна);
  • переохлаждение.

Профилактические мероприятия

Предотвратить ранее развитие хондроза и снизить прогресс дегенеративных изменений в тканях хряща помогают профилактические меры. Что важно учесть:

  • Двигательная активность и умеренная нагрузка сохраняют эластичность и тонус мышечной ткани, подвижность суставов.
  • Специальные упражнения и разминки позволяют улучшить осанку, снизить нагрузку на позвоночный столб.
  • Правильное поднятие тяжестей и ношение бандажа, когда работа сопряжена с перемещением грузов, не допускают перенапряжения мышц, смещения межпозвонковых дисков.
  • Правильное питание – залог сохранения массы тела в норме.
  • Умеренно твердое ложе или ортопедический матрац дают возможность полноценно отдохнуть и выспаться в удобной позе.
  • Сауна или баня благотворно воздействует на мышцы, способствуя их расслаблению и улучшая кровоснабжение.

Не следует заниматься травмоопасными видами спорта, поднимать непосильные тяжести, делать резкие движения головой, женщинам — постоянно носить обувь на высоком каблуке. Необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, так как негативное влияние на сосуды отражается на состоянии мышечной ткани, что усугубляет течение болезни.

Важно помнить, что хондроз подкрадывается незаметно.

Если не обращать внимания на первые признаки патологии и не лечить заболевание в самом начале, прогресс приводит к серьезным нарушениям не только в позвоночнике.

Страдают мозг, сердечно-сосудистая система, внутренние органы. Поэтому своевременное обращение к врачу не только облегчает состояние, но и предотвращает быстрое разрушение межпозвоночных дисков.

Что происходит?

Для понимания сути патогенеза хондроза спины необходимо понимание строения и особенностей питания межпозвоночных дисков. Они представляют собой хрящевые прокладки между смежными позвонками.

Уникальная структура диска позволяет ему выполнять амортизирующие функции, обеспечивать подвижность и гибкость позвоночника. Внутреннюю часть диска составляет насыщенная водой и протеогликанами гелеобразная масса – пульпозное ядро.

Внешняя часть – это фиброзное кольцо с прочной волокнистой структурой, функцией которой является удерживание пульпозного ядра на месте.

Поскольку диск не имеет собственной кровеносной системы, питательные вещества он получает из окружающих тканей. Вследствие возрастных изменений, некоторых заболеваний и других факторов питание межпозвонковых структур нарушается, они постепенно лишаются влаги и теряют свои качества.

При дополнительном воздействии динамических и статических нагрузок на шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника фиброзное кольцо может не выдержать и покрыться трещинами. Начинают проявляться симптомы хондроза. Дальнейшее развитие патологического процесса приводит к расплющиванию ядра и его выдавливанию наружу.

В результате компенсаторной реакции позвоночника происходит его деформация, формирование остеофитов и ряд других осложнений.

Механизм возникновения

Анатомическое строение межпозвонкового диска позволяет понять процесс образования заболевания. Диск — прокладка, сформированная хрящевой тканью. Он отделяет смежно расположенные позвонки. Диск сформирован 2 сегментами:

  • центральным (гелеобразным ядром);
  • наружным (фиброзным кольцом).

Пульпозное ядро состоит из воды, соединительнотканных волокон, способных поглощать влагу. Ядро — образование со студенистой структурой, способное выполнять функции амортизатора.

При сдавливании оно сжимается, увеличиваясь в диаметре. При уменьшении нагрузки, гелеобразная масса принимает прежние формы. Ядро отвечает за гибкость позвоночного столба и амплитуду движений.

Фиброзное кольцо — эластичный обод, состоящий из крепких соединительнотканных пучков и волокон. Оно не дает ядру смещаться, удерживает его в естественном положении.

В результате того, что в организме возникают нарушения, связанные с возрастными трансформациями, сопутствующими патологиями, дефицитом питательных веществ, поступающих в ткани диска, ядро обезвоживается. Потеря влаги приводит к его усыханию. Деформированное ядро перестает справляться с амортизационными функциями.

При этом фиброзное кольцо подвергается чрезмерным механическим нагрузкам. Его ткани, не выдержав сдавливания, растрескиваются. Расплющившееся ядро вываливается сквозь расселины на периферию позвонка. Образуется межпозвонковая грыжа. Края позвонков обрастают остеофитами. Позвоночный столб деформируется, что позволяет развиваться и проявляться тем или иным осложнениям.

Симптомы

Поскольку хондроз является только начальной стадией достаточно длительного патологического процесса, в основном его симптомы не отличаются выраженностью, а в ряде случаев и вовсе отсутствуют.

Симптом хондроза — боль в спине

К общей клинике заболевания относятся:

  1. Боли в спине. Как правило, они не отличаются интенсивностью, из-за чего большинство пациентов не обращаются к специалистам. Боли бывают монотонными, появляются после физической нагрузки или длительного нахождения в неподвижном положении. Локализация болевых ощущений бывает разной: в зависимости от области поражения при хондрозе они возникают в шее, груди или пояснице. Порой может возникать острая «простреливающая» боль, однако она проходит довольно быстро.
  2. Хруст, сопровождающий движения в позвоночнике. Такой признак чаще проявляется при шейном хондрозе, реже – при поясничном. При локализации заболевания в межреберном или грудном отделе хруст практически отсутствует (из-за меньшей подвижности позвоночника в области грудной клетки.

Прогрессирование хондроза и его переход в следующую стадию – остеохондроз – сопровождается присоединением симптомов компрессии нервных корешков спинного мозга. При этом диагностика заболевания значительно облегчается. На стадии хондроза определить наличие поражения межпозвонковых дисков можно только посредством рентгенографии, КТ или МРТ.

Особенности симптомов шейной разновидности болезни

Шейный хондроз является самой опасной разновидностью болезни, поскольку его острая форма и дальнейшее прогрессирование могут привести к сдавлению крупных кровеносных сосудов и нарушению мозгового кровообращения, а также ущемлению нервных корешков спинного мозга. К признакам хондроза шейного отдела относятся:

  • дискомфорт и болевые ощущения в затылке и шее;
  • головные боли (чаще возникают у женщин);
  • шум в ушах;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение остроты зрения и слуха.

При острой форме хондроза наблюдается усиление болевых ощущений при поворотах, наклонах головы. Боли бывают тупыми или сверлящими, отдают в область плеч, лопаток, могут сопровождаться слабостью или онемением верхних конечностей.

Грудной хондроз

Данная форма заболевания встречается нечасто.

Это обусловлено малоподвижностью грудного отдела позвоночника, в результате которой диски почти не травмируются, а дегенеративные изменения в них происходят достаточно редко и протекают медленно.

На ранних стадиях грудного хондроза симптомы практически отсутствуют, что становится причиной затрудненной диагностики и запоздалого лечения. На более поздних этапах возможны:

Источник: //gp195.ru/bolezni/handroz-eto.html

Лечение хондроза позвоночника: эффективные средства и методы

Хондроз – причины и симптомы хондроза

Алоха, друзья мои! Сегодня наш герой – коварный и беспощадный злодей по имени Хондроз. Тихо и незаметно атакует он красавицу Спину и её сыночка Позвоночник, превращая под конец их жизнь в настоящий кошмар.

Он заставляет их страдать от боли и не дает спать. Но когда вы дочитаете эту историю до конца, то будете знать, как лечить хондроз позвоночника.

Что такое хондроз позвоночника?

Основная проблема практически любых хондрозов заключается в том, что человек долгое время не жалуется ни на какие симптомы. Поэтому когда неприятные ощущения уже появились, то может быть уже слишком поздно.

По большому счету хондроз является 1 стадией остеохондроза. Некоторые источники говорят о том, что хондроз – это всего лишь более простое название остеохондроза, однако некоторые различия все-таки имеются.

Во время стадии, которую именуют хондрозом, дегенеративно-дистрофические процессы фиксируются только в межпозвоночном диске. Окружающие ткани как мышечная, так и костная пока не вовлечены в этот процесс.

На протяжении многих лет медики полагали что остеохондроз – это следствие возрастной деградации тканей. Такое утверждение можно считать достоверным, потому что 8 из 10 человек после 55 лет будут иметь признаки остеохондроза.

Однако жаловаться на симптомы будет далеко не каждый. Кроме этого, в последние десятилетия заболевание стало стремительно молодеть. А это говорит о том, что возраст не всегда является главной причиной.

Стадии развития остехондроза

Чтобы лучше разбираться в отличиях хондроза от остеохондроза можно привести следующую классификацию, которая описывает дегенеративные изменения межпозвонкового диска.

  • На доклинической стадии нет практически никаких симптомов, только биохимические изменения. Самое страшное, что может описать пациент – это повышенная утомляемость мышц спины и шеи по сравнению с предыдущим периодом.
  • Во второй стадии изменения в студенистом ядре становятся более выраженными. В нем уже фиксируются некротические изменения и деструкция. Повышенная усталость чувствуется сильнее, начинаются локальные боли.
  • В третьей стадии фиброзное кольцо полностью разрушено. В нем можно увидеть разрывы и всевозможные трещины. Студенистое ядро выпячивается, а соседние позвонки становятся более подвижными.
  • В четвертой стадии межпозвонковый диск начинает заменяться рубцовой тканью. В патологический процесс вовлекается не только межпозвонковый диск, но и окружающие его ткани и структуры.

Что становится причинами развития хондроза?

Не смотря на некоторую загадочность этой болезни существует ряд факторов, которые способны спровоцировать такую патологию.

  • Во-первых, это любые болезни, которые связаны с сосудистыми и эндокринными нарушениями, а также с неправильным метаболизмом. То есть речь обо всём, что мешает полноценному питанию межпозвоночных дисков.
  • Во-вторых, тяжелая физическая работа, которая, так или иначе, влияет на ваш позвоночник.
  • В-третьих, статичное и нефизиологичное положение, когда вы работаете за компьютером. Особенно плохо, если вы проводите в такой позе долгое время.
  • В-четвертых, пагубно может сказаться на здоровье спины и лишний вес.
  • В-пятых, хондроз могут спровоцировать врожденные дефекты либо посттравматические осложнения.
  • В-шестых, следует упомянуть и такие факторы, как неправильное и несбалансированное питание, стресс и отсутствие должной физической нагрузки.

Теперь, когда вы знаете все причины, которые влияют на развитие этой болезни, легко можно исключать многие факторы из своей жизни, чтобы заняться профилактикой.

Для того чтобы начался хондроз на вас должны повлиять и так называемые причинные факторы. Чем их больше, тем вероятнее получить осложнения.

  • Дисметаболический фактор связан обычно с компрессией сосудов, которые не могут обеспечить полноценное питание и кровоснабжение межпозвоночных дисков.
  • Гравитационный фактор характеризуется долговременным нахождением в нефизиологической позе. Это положение приводит к смещению межпозвоночных дисков.
  • Динамический фактор соотносится с переносом тяжестей.

Что происходит с позвоночником во время хондроза?

Чтобы понимать, что такое хондроз нужно знать и анатомическое строение межпозвоночного диска и окружающих его тканей.

По сути, межпозвоночные диски являются амортизирующими прокладками из хрящевой ткани. Они расположены между двумя соседними позвонками.

Такой небольшой амортизатор помогает нашему позвоночнику быть гибким и подвижным, и в то же время достаточно прочным.

Анатомия диска очень простая: здесь имеется пульпозное ядро и окружающее его фиброзное кольцо.

Пульпозное ядро – это масса с небольшой плотностью, которая напоминает гель. Состоит она, соответственно, из воды и протеогликанов (это глюкозамин, гиалуроновая кислота и хондроитин). Протеогликаны удерживают воду и помогают диску сохранять амортизацию.

Фиброзное кольцо, которое окружает эту структуру, плотное и прочное. Оно не дает сдвигаться пульпозному ядру с насиженного места.

Но всевозможные факторы, которые я описала выше, могут влиять на пульпозное ядро и лишать его драгоценной влаги. Если же в этот момент позвоночник еще и нагрузить сверх меры, то несчастное фиброзное кольцо не выдержит и растрескается.

Как и всякая гелеобразная структура, пульпозное ядро, которое больше ничего не удерживает, начинает расплываться и покидает пределы дисков. Образуется грыжа межпозвоночного диска или так называемое выпячивание.

Самые распространенные симптомы хондроза

Как уже было сказано выше, хондроз – это первая стадия более серьезного заболевания, поэтому симптомы у него слабовыраженные.

Что должно вас насторожить?

Любая боль в спине будет самым верным признаком начавшегося патологического процесса.

Даже если это не очень сильный дискомфорт, обратите на него внимание. Особенно должна вас тревожить боль после серьезных физических нагрузок или вечером перед сном.

Так как страдать могут диски в разных отделах позвоночника, боль может локализоваться как в шее, так в грудной его части или в зоне поясницы.

Иногда это единичный прострел, но человека он редко волнует, потому что боль сразу исчезает.
К сожалению, это почти все симптомы, которые можно описать в этом случае. Более серьезные поражения межпозвонковых дисков затрагивают и нервные окончания в этой области. Поэтому они и сопровождаются выраженными болями.

Однако даже такое бедное на симптомы состояние легко можно отследить во время проведения рентгенограммы или МРТ.

Хондроз шейного отдела позвоночника

Следует все же несколько разграничивать симптомы, в зависимости от этой зоны, где начался патологический процесс. Если у вас подозревают хондроз шейного отдела, то здесь будут самые неприятные симптомы.

Малейшее отклонение в этой области сразу вызывает компрессию нервных корешков и сосудов, которых множество на этом небольшом отрезке позвоночника. К перечисленным выше симптомам могут добавиться сильные головные боли, головокружения, повышение артериального давления.

Хондроз грудного отдела позвоночника

Этот хондроз самый коварный. Почему? А потому что у него нет никаких симптомов.

Грудная часть позвоночника обычно двигается меньше всего, поэтому заметить ограничение подвижности в этой зоне практически невозможно.

Иногда это зона, как говорится, может полностью одеревенеть, прежде чем вы заметите серьезные проблемы здесь.

Хондроз поясничного отдела

В этом случае боли или прострелы будут отдавать в область ног. Может возникать дискомфорт в бедрах, появляется легкое жжение в конечностях.

Хондроз крестцового отдела

Здесь будут все признаки, характерные для проблем с поясницей. Но могут присоединяться и отклонения в работе мочевого пузыря и кишечника.

Какие методы лечения применяют для избавления от хондроза?

Вылечить хондроз не представляется возможным. Реально лишь затормозить его прогрессирование.

Врач всегда предложит вам две стратегии. Первую вы будете использовать в период обострения, а вторую во время ремиссии.

В острый период всегда рекомендуют медикаментозное лечение.

Оно поможет снять боль и избавиться от воспаления. Вам выпишут либо таблетки, либо инъекции определенных препаратов. Могут использоваться также мази или гели с различными эффектами.

Обычно лекарственная терапия ограничивается обезболивающими, противовоспалительными и прогревающими препаратами.

Такое лечение приводит пациента к тому, что у него начинается период ремиссии.
На этой стадии специалист назначит вам лекарства, которые активизируют метаболизм и кровообращение, помогут укрепить пострадавшие мышцы спины.

В этом периоде активно назначают всевозможные немедикаментозные средства.

Исходя из ваших индивидуальных особенностей, врач может посоветовать вам пройти курс массажа либо активно заниматься самомассажем. В любом случае это наладит ваше кровообращение и нормализует обменные процессы.

Отныне в вашу жизнь войдет и специальная гимнастика. Каждый день нужно будет выполнять несложные упражнения. Они помогут сделать вашу спину более сильной, а крепкий мышечный каркас будет препятствовать дальнейшему смещению позвонков.

Есть множество различных ресурсов, которые рекомендуют различные комплексы такой лечебно-физкультурной гимнастики. Хороший, удобный и доступный курс я нашел вот здесь:

Полчаса, которые вы потратите на свою спину гарантируют вам в дальнейшем здоровую жизнь и вы надолго забудете о своих недомоганиях. Ничего сложного от вас не потребуется, всё можно выполнять в домашних условиях.

Кроме этого, хорошие рекомендации получили мануальная терапия и вытяжение. Здесь же можно упомянуть иглоукалывание и различные физиопроцедуры.

Лечение хондроза народными средствами

Самый спорный пункт, ведь тут вам предложат вылечить ваш недуг скалкой или бутылкой.

Можно применять и различные настои из сельдерея, бадяги, сирени, черемухи, барбариса, акации, укропа, дубовой коры и других не менее чудодейственных средств. Но их применение обязательно обсудите с лечащим врачом.

До новых встреч в эфире. Жду вас в следующий раз, чтобы рассказать вам кое-что новенькое!

Источник: //life-another.ru/medicina/spina/kak-lechit-hondroz-pozvonochnika.html

ВашеЛечение
Добавить комментарий